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<title>Nastec【みんなの掲示板】</title>
<description>新着投稿一覧</description>
<link>http://nastec.bbs.fc2.com/</link>
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<copyright>FC2, inc</copyright>
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<title>あんぱん</title>
<author>ドキンちゃん</author>
<link>http://nastec.bbs.fc2.com/?act=reply&amp;tid=8925879</link>
<description><![CDATA[前回の朝ドラの時に登場した銀座「木村屋総本店」の「あんばん」です。
今でも、米麴を使った製法と、桜漬けの入ったあんぱんです。
大分小さくなったと思われますが、一個２３０円は安い？高い？
お味は、とても美味しかったです！！]]></description>
<pubDate>Sun, 05 Oct 2025 09:33:50 +0900</pubDate>
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<title>いよいよですね</title>
<author>のぶりん</author>
<link>http://nastec.bbs.fc2.com/?act=reply&amp;tid=8904881</link>
<description><![CDATA[陽が一日毎に長くなり、オンシーズンも目前。昨年は故障でほとんどテニスが出来ないまま終わったので、今年は沢山出来るといいな。]]></description>
<pubDate>Fri, 07 Mar 2025 17:20:01 +0900</pubDate>
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<title>ムーンルージュ</title>
<author>GPM</author>
<link>http://nastec.bbs.fc2.com/?act=reply&amp;tid=8893035</link>
<description><![CDATA[こちらも、珍しい林檎で、ムーンルージュと言います。
王林を品種改良したものです。
炎舞と同じように、ピンクの模様が入って綺麗です。]]></description>
<pubDate>Mon, 11 Nov 2024 20:47:38 +0900</pubDate>
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<title>炎舞（えんぶ）</title>
<author>GPM</author>
<link>http://nastec.bbs.fc2.com/?act=reply&amp;tid=8893035</link>
<description><![CDATA[始めて、食べました！
炎舞と言う林檎です。川中島白桃みたいに、白いところにピンクが混じって、綺麗な林檎です。
ご存じの方は、いますか？？僕は、始めて見たし、食べました。
すっきりした甘みと林檎の香が程よかったです。]]></description>
<pubDate>Sat, 09 Nov 2024 20:30:11 +0900</pubDate>
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<title>今年も行きました紫陽花寺</title>
<author>GPM</author>
<link>http://nastec.bbs.fc2.com/?act=reply&amp;tid=8876914</link>
<description><![CDATA[TVで満開と言ってたので、今年も行きました、飯山の高源院！！
でも、まだ満開には程遠いですね。
それと、年を追うごとに、木が減って、寂しくなっていると思います。
特に、参道は、ほんと寂しい限りです。残念。。。。]]></description>
<pubDate>Wed, 26 Jun 2024 18:10:45 +0900</pubDate>
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<title>Re: 山菜王国　万歳！！</title>
<author>パンプキン</author>
<link>http://nastec.bbs.fc2.com/?act=reply&amp;tid=8868787</link>
<description><![CDATA[この時期は、山菜の種類が豊富なので食べるのが楽しみですよね。
私も、コシアブラ、タラの芽、蕗の薹、こごみ、うどを食べました。
コシアブラはたくさん頂いたので、混ぜご飯にしてからおにぎりにして、お花見のお供にしました。
画像は、海苔を巻く前のものです。
酢飯にしてあるので、さっぱりとした口当たりで食べやすいのと、時間が経っても悪くなりにくいので、この時期のお弁当にもおススメです。
お花見の画像も、後ほど掲載予定です。]]></description>
<pubDate>Tue, 23 Apr 2024 18:10:25 +0900</pubDate>
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<title>山菜王国　万歳！！</title>
<author>GPM</author>
<link>http://nastec.bbs.fc2.com/?act=reply&amp;tid=8868787</link>
<description><![CDATA[今年も出ましたねえ！春の山菜(^^♪
行者ニンニクとワサビの花がなかったけど、それは次回に廻して、
早速頂きますかねえ～　
タラの芽、こごみ、こしあぶら、菜の花、蕗の薹
楽しみ＾－＾]]></description>
<pubDate>Sat, 20 Apr 2024 10:27:35 +0900</pubDate>
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<title>桜の名所</title>
<author>パンプキン</author>
<link>http://nastec.bbs.fc2.com/?act=reply&amp;tid=8867385</link>
<description><![CDATA[街中をドライブしていると梅や木蓮などが咲いていて春を感じる季節になってきました。
今年はようやく桜の開花宣言が出ましたが、気象台の開花情報を見ると、例年の傾向では開花宣言から5日位が見頃になるようです。
天候や気温にもよると思いますが、13日のお花見会は見頃に近い状態になりそうで一安心ですね。
今年は、桜の名所巡りをしたいと思ってますが、今日、用事で出かけた時に見た公園の桜が咲いていたので、写真を撮りました。
これが今年の桜の写真の第一号です。夕方なので、薄暗くて見辛いですが‥

桜の名所はネット検索すれば簡単]]></description>
<pubDate>Tue, 09 Apr 2024 22:41:08 +0900</pubDate>
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<title>Re: Re: 不眠解消法</title>
<author>トンビ</author>
<link>http://nastec.bbs.fc2.com/?act=reply&amp;tid=8862980</link>
<description><![CDATA[返信、ありがとうございます。
スマホなどのブルーライトは寝る前には良くないとは聞いた事ありますが、ついつい眠れないと、スマホに手が伸びてしまいます。
なので、まずは寝る前のスマホをやめて、ゆったりできるような音楽を聞きながら寝ようと思います。]]></description>
<pubDate>Mon, 11 Mar 2024 21:15:00 +0900</pubDate>
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<title>Re: 不眠解消法</title>
<author>GPM</author>
<link>http://nastec.bbs.fc2.com/?act=reply&amp;tid=8862980</link>
<description><![CDATA[不眠症は辛いですよね。。。
僕は、二年前に入院した時に、ステロイドによる不眠症になり、寝付けない、寝ても2時間、起きれば朝まで・・・　仕方ないので、入眠剤で何とか寝付きはしたけど、睡眠時間は変わらず、3か月以上苦しみました。
昼間も、ぼ～としてるので、車の運転はしないように言われました。
入眠剤を強くしても寝付けないので、看護師のアドバイスもあり、下記の事をやりました。
寝ようと思う時間の１時間前から、スマホやPCなどのブルーライトは見ない！
それから、静かな音楽を聴きながら、読書を１時間して気を静めてから、ベ]]></description>
<pubDate>Thu, 07 Mar 2024 16:50:08 +0900</pubDate>
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